keroly387
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saber a frase "praticar atividade física ajuda a manter a boa forma e a saúde em dia e melhora a qualidade de vida", se baseando no texto, justifique a frase escrevendo sobre a relação atividade física e saúde?​

Sagot :

Resposta:

Explicação: Quando nos exercitamos, nosso corpo todo entra em equilibrio e ficamos em forma. Fazer exercicios ajuda na saude, pois durante tais atividades nosso organismo produz substancias , hormonios e ate mesmo o fluxo de sangue flui melhor. Vemos entao que uma pessoa sedentaria esta propensa á adoecer facilmente.

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