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quais melhorias as ginasticas de condicionamento fisico nos proporciona

Sagot :

Xhabes

Resposta: Praticar Ginastica de condicionamento melhora o seu condicionamento físico e ainda proporciona benefícios, como melhora da autoestima, melhora do ânimo, melhora da respiração, condicionamento cardiovascular e, até mesmo, melhora do sistema imunológico.