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5). Qual é a diferença entre força muscular e resistência muscular?​

Sagot :

alonsoazevedo

Resposta:

O ganho de força muscular ou famosa hipertrofia é a quantidade máxima de tensão que um grupo muscular pode produzir em um movimento realizado, já a resistência muscular é a capacidade de executar contrações musculares de forma repetida por um determinado período de tempo,ou seja, a mesma pessoa que faz 10 agachamentos .

cuboestudos

Resposta:

força muscular seria sua capacidade total com o musculo

e a resistencia muscular é o quanto vc aguenta com determinada força

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