Efeitos da atividade física sobre o corpo, são atividades desenvolvidas com o objetivo de melhorar a saúde dos indivíduos, promovendo o bem estar. Dentre os vários efeitos positivos produzidos pelos exercícios regulares temos:
a) Redução na prevenção da obesidade;
b) Aumento da capacidade de transporte do oxigênio;
c) Pior eficiência cardíaca;
d) Aumento da Pressão Arterial (PA);
e) Nenhuma Resposta Correta (NRC).

Question

05-05-2021
Ed. Física

Answered

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Efeitos da atividade física sobre o corpo, são atividades desenvolvidas com o objetivo de melhorar a saúde dos indivíduos, promovendo o bem estar. Dentre os vários efeitos positivos produzidos pelos exercícios regulares temos:
a) Redução na prevenção da obesidade;
b) Aumento da capacidade de transporte do oxigênio;
c) Pior eficiência cardíaca;
d) Aumento da Pressão Arterial (PA);
e) Nenhuma Resposta Correta (NRC).

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Os diversos benefícios da atividade física já não são segredo para ninguém. Quando um indivíduo abraça essa prática, é possível desfrutar de uma série de vantagens para sua saúde e qualidade de vida — seja no âmbito pessoal ou profissional.

Mas, infelizmente, nem todos investem na ideia, principalmente após a chegada da tecnologia, que, de forma indireta, incentiva a população a levar uma vida mais sedentária.

Por essa razão, é de extrema importância que as empresas realizem, frequentemente, campanhas para promover a prática regular de exercícios físicos, como uma maneira de manter o bem-estar de seus funcionários.

Quer saber mais sobre o assunto? Continue a leitura e descubra como conscientizar as pessoas sobre a importância de manter o corpo em movimento!

O que é atividade física

O que é exercício físico

Atividade física e a saúde dos brasileiros

Principais benefícios da atividade física

Relação entre riscos e benefícios da atividade física

Benefícios da atividade física na terceira idade

Incentivo à prática de atividade física

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