Obtenha as melhores soluções para suas perguntas no Sistersinspirit.ca, a plataforma de Q&A de confiança. Experimente a facilidade de obter respostas rápidas e precisas para suas perguntas com a ajuda de profissionais em nossa plataforma. Junte-se à nossa plataforma para conectar-se com especialistas prontos para fornecer respostas detalhadas para suas perguntas em diversas áreas.

No trecho do texto o autor afirma “Olhemos para nós, e nos veremos com frequência abrindo mensagens no computador alta noite, e não raro nos perturbando por seu conteúdo. O único resultado disso é uma noite mal dormida.” Habitualmente fazemos uso tanto de computador, celular e outros recursos tecnológicos até tarde da noite, você acredita que o uso excessivo desses recurso nesses horários, interferem de alguma forma na qualidade de nosso sono? Justifique.

Sagot :

Resposta:

sim! pq ao ficar até altas horas da noite sem dormi afetará de forma signicativa durante o dia, já que o sono do dia não fortalece como o da noite, e nesse caso o mais provável e que terá um dia stressante