spiketropical
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quais os exercícios exigem mais força muscular​

Sagot :

mariaivanilda380

Resposta:

Portanto, os melhores exercícios de fortalecimento muscular são aqueles que fazem seus praticantes produzir mais resistência e aumento da capacidade cardiorrespiratório como o agachamento, o afundo e a prancha, por exemplo.

Explicação:

:-):-):-)

Resposta: exercícios como levantamento de peso, luta como box

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