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Sagot :
Resposta: 1. Não se pode ultrapassar a área do Goleiro.
Existem 7 jogadores em quadra 1 no gol e 6 na linha.
Jogadores de ataque não podem bater lateral.
Jogadores da linha não podem usar calças Jeans.
Jogadores de linha não podem encostar os pés nem a canela na bola de handebol.
2. Natação
Musculação
Tai Chi Chuan
Caminhada
Exercícios de Kegel
3. A atividade física previne o desenvolvimento de doenças crônicas, como hipertensão e diabetes. As atividades físicas controlam os níveis de colesterol. A atividade física pode ser uma importante aliada no tratamento da depressão e ansiedade.
4. O sedentarismo é a falta, diminuição ou ausência de atividades físicas, e é caracterizado pela gasto calórico reduzido.
5. ( resposta pessoal sua )
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