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o que é ginástica localizada pode abranger​

Sagot :

Resposta:

não sei apenas quero ganhar uns pontos

Explicação passo-a-passo:

Resposta:

A ginástica localizada deve abranger os exercícios que atrapalham de forma isolada as principais partes do corpo como os braços as pernas a parte superior do tronco os músculos dorsais e os músculos abdominais a frequência deve ser de. a/ duas a três vezes por semana e em dia alternados.

Explicação passo-a-passo:

Boa sorte(≧▽≦) ❤️

Espero ter ajudado mesmo (◠‿・)—☆❤️

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