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1)Explique sobre o Tai Chi Chuan e suas principais características.

2) o que são "as 8 armas" no Muay-Thai?


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Sagot :

1) O Tai Chi Chuan é uma arte marcial interna, de origem chinesa. Seu estilo é suave, e favorece o relaxamento muscular, ao contrário da maioria das artes marciais, que tem como objetivo a agilidade e a maior tensão dos músculos. O Tai Chi Chuan pode ser considerado uma meditação em movimento.
2) “A Arte das Oito Armas”, pois se caracteriza pelo uso combinado dos dois punhos + dois cotovelos + dois joelhos + dois pés, o Muay Thai é associado a uma forte preparação física que o torna uma luta de contato total poderosa e eficiente.
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