joaovitord3456
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com que finalidade pode se praticar a ginástica​

Sagot :

isabellastrassburger

Resposta:

A ginástica é uma ótima opção desde que praticada com cautela. Isso porque ela promove benefícios cardiovasculares e também ajuda a manter a musculatura alongada e fortalecida, mas se praticada em exagero pode acabar causando lesões graves. Não existem muitas restrições para a prática da modalidade.

acho que tá certo:^)

Resposta:com cautela pois ela promove beneficiis cardiovasculares e ajuda na musculatura alongada e fortalecida....

Explicação:espero que eu esteja certa bom estido!!!!♡♡♡☆☆☆

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