Resposta:
Judô (pt-BR) ou judo (pt-PT) (柔道 Jūdō?, caminho suave, ou caminho da suavidade) é uma arte marcial japonesa,[1] praticada como esporte de combate e fundada por Jigoro Kano em 1882. Os seus principais objetivos são fortalecer o físico, a mente e o espírito de forma integrada, além de desenvolver técnicas de defesa pessoal.[2]
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O Judô teve uma grande aceitação em todo o mundo, pois Kano conseguiu reunir a essência dos principais estilos e escolas de jujitsu, arte marcial praticada pelos "bushi", ou cavaleiros durante o período Kamakura (1185-1333), a outras artes de luta praticadas no Oriente e fundi-las numa única e básica. O Judô foi considerado desporto oficial no Japão nos finais do século XIX e a polícia nipônica introduziu-o nos seus treinos. O primeiro clube judoca na Europa foi o londrino Budokway (1918).
A vestimenta utilizada nessa modalidade é o judogi e que, com a faixa (obi), formam o equipamento necessário à sua prática. O judogi que é composto pelo casaco (Wagi), pela calça (Shitabaki) e também pela faixa, o judogi pode ser branco ou azul, sendo o último utilizado para facilitar as arbitragens em campeonatos e na identificação dos atletas durante as transmissões de televisão (TV).
Com milhares de praticantes e federações espalhados pelo mundo, o Judô se tornou um dos esportes mais praticados, representando um nicho de mercado fiel e bem definido. Não restringindo seus adeptos a homens com vigor físico e estendendo seus ensinamentos para mulheres, crianças, idosos e pessoas com necessidades especiais, o Judô teve um aumento significativo no número de praticantes.
Sua técnica utiliza basicamente a força e equilíbrio do oponente contra ele. Palavras ditas por mestre Kano para definir a luta: "arte em que se usa ao máximo a força física e espiritual". A vitória, ainda segundo seu mestre fundador, representa um fortalecimento espiritual.
Índice
1 História
1.1 Decadência e renascimento do Ju-Jutsu
1.2 Nascimento
1.3 No Brasil
1.4 Academia Terazaki
2 Os três princípios
3 Graduações
3.1 Graduações dan
3.2 Pontuação
3.2.1 Penalizações
4 Formas de saudação (Rei)
5 Técnicas
6 Exercícios básicos
7 Kata
7.1 Nage-no-kata
8 Ideologias e espíritos
9 Cinco fundamentos
10 Fases da projeção
11 Referências
12 Ver também
13 Ligações externas
Explicação:
