Questão 3 – O que são suplementos alimentares? Como e quando devem ser utilizados? Assinale a alternativa correta. *
A - Suplementos alimentares são substâncias naturais que fornecem doses de vitaminas, minerais e outros nutrientes para complementar uma dieta alimentar. Devem ser utilizados por atletas que estão doentes e não conseguem se alimentar adequadamente.
B - Suplementos alimentares são substâncias químicas que fornecem doses de vitaminas, minerais e outros nutrientes para complementar uma dieta alimentar. Devem ser utilizados por pessoas que frequentam academia de 4 a 6 vezes por semana.
C - Suplementos alimentares são substâncias químicas que fornecem doses de vitaminas, minerais e outros nutrientes para complementar uma dieta alimentar. Devem ser utilizados apenas por doença ou impossibilidade de se alimentar em determinada razão, exemplo: pessoas de idade ou com problemas neurológicos. Quem tem dieta equilibrada não sofre com deficiência de nutrientes no organismo.
D - Suplementos alimentares são substâncias naturais que fornecem doses de vitaminas, minerais e outros nutrientes para complementar uma dieta alimentar. Devem ser utilizados por pessoas que frequentam academia de 4 a 6 vezes por semana.