marianecovchf
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Questão 7-Assinale a alternativa que representa uma atividade anaerobica e uma
aeróbica, respectivamente:
(A) musculação, ciclismo.
(B) grande, ciclismo.
(C) baixo, atividade física.
(D) variável, horário ativo.​

Sagot :

dehhp234

Resposta:

Eu acho q é a "A"

Explicação:

Espero ter ajudado :)

carloslinoibv2

Resposta:

Letra A

Explicação:

Exercícios aeróbicos incluem qualquer tipo de atividade que é praticada em níveis moderados de intensidade por períodos prolongados de tempo, mantendo uma freqüência cardíaca mais ou menos elevada. Entre as atividades aeróbicas mais comuns estão caminhar, correr, pedalar.

Os exercícios anaeróbicos são muito praticados por pessoas que buscam ganhar massa muscular magra, queimar gordura localizada e ter um corpo mais bem definido. Entre essas atividades físicas anaeróbicas, podemos destacar: Musculação; Exercícios de velocidade.

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