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Sagot :
Resposta:
D) CCF, CCF, CCF
Explicação:
Os exercícios em CCF apresentam características que estimulam um maior número de receptores, visto que este tipo de exercício exige que mais articulações façam parte da cadeia de movimento proposto. Ainda, a CCF diminui a força de cisalhamento articular por proporcionar uma maior pressão articular quando da execução do movimento, e estes exercícios, em razão de trabalharem em cadeia com mais articulações em movimento, geralmente são mais lentos. Já os exercícios em CCA estimulam um menor número de mecanorreceptores em razão somente das articulações em movimento. Como têm em sua execução uma menor compressão articular, aumentam a força de cisalhamento articular e apresentam geralmente uma execução em maior velocidade quando comparados com os exercícios em CCF.
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