Resposta:
capacidade que o ser humano tem de se recuperar de situações de crise e aprender as melhores formas através de pensamentos otimistas e mentes flexíveis é incrível. É necessário estabelecer metas claras e ter a certeza de que tudo passará e dias melhores estão por vir. Em momentos de crise, como este que estamos vivendo, precisamos lançar mão da nossa “caixinha” de ferramentas. Uma delas é a tão falada resiliência. Vamos entender um pouco mais sobre.
Resiliência é a capacidade que temos de rapidamente nos recuperarmos e/ou de nos adaptarmos a situações de crises e mudanças. O otimismo nos permitirá chegar em nossos objetivos. Situações difíceis aparecem, e, diante delas, devemos tirar proveito das lições positivas que elas deixam. Momentos de crise nos fazem refletir sobre nossa vida, nossa rotina, nossos hábitos e nos tornam mais fortes.
Acreditar em suas potencialidades e que seus conhecimentos adquiridos no passado podem serem transformados e que, com otimismo, conseguiremos chegar em nossos objetivos. Devemos estar abertos para o novo, pois pessoas resilientes enxergam situações difíceis como desafios e nestas horas testam sua capacidade de transformações e “dão a volta por cima”, utilizando de suas criatividades e inovações. E agora não será diferente, com certeza nosso dia a dia vai mudar (como já mudou) e precisaremos nos readaptar para que possamos seguir em frente.
