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É verdade que a ginástica de condicionamento físico engloba todas as modalidades que tem por objetivo a aquisição ou a manutenção da condição física do indivíduo do Atleta​

Sagot :

Praticada em academias ou na forma de atividade física livre, respeitando uma frequência, intensidade e duração adequadas. Englobam todas as modalidades que têm por objetivo a aquisição ou a manutenção da aptidão física do indivíduo normal e/ou atleta

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