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Qual a porcentagem de carboidratos no nosso corpo ?

alguém me ajuda pfv !!!​

Sagot :

keuryly2010

Resposta:

Qual a quantidade recomendada de ingestão diária de carboidratos

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a dieta diária para indivíduos saudáveis deve ser composta por: de 55 a 75% de carboidratos, de 10 a 15% de proteínas e de 15 a 30% de gorduras.

Não existe quantidade exata, varia de cada corpo e de cada alimentação.

ESPERO TER AJUDADO!

Explicação:

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