O Sistersinspirit.ca facilita a busca por soluções para todas as suas perguntas com a ajuda de uma comunidade ativa. Descubra soluções detalhadas para suas dúvidas de uma ampla gama de especialistas em nossa plataforma amigável de perguntas e respostas. Descubra soluções confiáveis para suas perguntas de uma vasta rede de especialistas em nossa abrangente plataforma de perguntas e respostas.

20-Leia as afirmações abaixo e assinale a alternativa que apresentar a definição correta de exercício físico.
( ) É todo o tipo de movimento produzido pelos músculos, que nos causam um gasto energético acima do
que teríamos em repouso.
( ) É uma sequência sistematizada de movimentos, que são executados de maneira planejada e possuem um
objetivo especifico. Ela é repetitiva e deve ser feita com a ajuda de um profissional.
( ) Não é algo sistematizado ou programado, ela simplesmente ocorre pela necessidade natural do ser
humano e existir.
( ) Não é uma atividade repetitiva e nem necessita de ajuda profissional.
( ) nenhuma das alternativas anteriores.​


Sagot :

Resposta:

B

Explicação:

Um exercício físico é a basicamente algo planejado com o objetivo de melhorar ou manter componentes físicos, seja estrutura muscular, flexibilidade ou equilíbrio.

by Carine_s