Com relação aos exercícios de resistência,
é INCORRETO afirmar que:
i) Uma rotina de exercícios de resistência, simples ou
complexa, pouco efeito positivo causará em nosso
desempenho ao longo do dia.
ii) Contribui para o aumento do metabolismo corporal e
isso causa aumento de peso.
iii) São adequados para qualquer nível de
condicionamento físico.
iv) A prática da calistenia acontece somente em
academias especializadas e tem um alto custo.
v) Devemos começar com exercícios básicos, como
flexão e agachamento, antes de evoluir para os mais
complexos.

Após analisar as afirmativas acima podemos dizer que :*

a) todas as afirmativas estão incorretas.

b) não há afirmações incorretas , todas estão corretas.

c) as afirmativas i , ii , v são incorretas

d)as afirmativas ii , iii , v são incorretas.


Me ajudemm :)​