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De onde vem as vitaminas A, B, C e etc.

OBS: tirando as com numeros por exemplo: B12, B8 e etc.

Sagot :

christianeluc

Resposta:

oi então eu não achei a pergunta desculpa não sou tão inteligente

Explicação:

só achei isso

aí ai

De acordo com a nutricionista todas as vitaminas do complexo B são importantes, mas as que mais se destacam são: B6 (Piridoxina): - Reduz o risco de doenças cardíacas, ajuda na manutenção do sistema nervoso central e no sistema imunológico, promove a produção de serotonina e melatonina, alivia enxaquecas e náusea

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