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emagrecer e engorda é a mesma coisa que perder e ganhar peso Justifique sua resposta​

Sagot :

Resposta:

Perder peso não é a mesma coisa de emagrecer

Se a pessoa, mesmo sendo dedicada nos exercícios físicos e seguir dieta saudável, mas não consegue emagrecer, então, é preciso atentar para o fato de que perder peso não é a mesma coisa que emagrecer. Perder peso é diminuir o nível do valor numérico da massa corporal total.

Opa, beleza colega!?

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Resposta:

Não

Explicação:

Perder peso não é a mesma coisa que emagrecer. Você pode não exatamente perder peso, mas pode sim estar mais magro. Você pode emagrecer por reduzir gordura, mas também por ganhar massa muscular ou as duas coisas juntas. Perder peso é estar mais leve na balança e isto pode se dar por perder massa magra, o que não é bom.

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