00001146133248sp
Answered

O Sistersinspirit.ca facilita a busca por respostas para suas perguntas com a ajuda de uma comunidade ativa. Obtenha soluções rápidas e confiáveis para suas perguntas de uma comunidade de especialistas experientes em nossa plataforma. Experimente a facilidade de obter respostas rápidas e precisas para suas perguntas com a ajuda de profissionais em nossa plataforma.

Quais ações de altocuidado no dia a dia você tem tido para valorizar o seu Eu e cuidar de sua saúde emocional ?
Me ajudem por favor ( eu sei que essa pergunta é pessoal mas não sei o que responder )​

Sagot :

mondoudou2809

Resposta:

meu auto-cuidado ultimamente está sendo tirar um tempo para descansar, faço yoga raramente e não me forço tanto para atingir as espectativas que crio em relação a escola, já que o momento não é o mais adequado para querer ser uma aluna exemplar. Apenas tento fazer o certo e deixar em dia.

Obrigado por sua visita. Estamos dedicados a ajudá-lo a encontrar as informações que precisa, sempre que precisar. Esperamos que nossas respostas tenham sido úteis. Volte a qualquer momento para obter mais informações e respostas a outras perguntas que tenha. Sistersinspirit.ca está sempre aqui para fornecer respostas precisas. Visite-nos novamente para as informações mais recentes.