Hidalgo03
Answered

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quais sao os cuidados que devemos ter ao praticar esporte de aventura na natureza?

Sagot :

francielerodri56

Resposta:

sempre ficar atento as devidas precauções de segurança

thebisz

Resposta:

Para praticar esportes de aventura,

basta tomar alguns cuidados:

Faça atividade física regularmente e prepare o seu corpo para atividades mais pesadas.

Procure por profissionais da área e conheça todas as técnicas necessárias para praticar a atividade necessária.

Não faça uma atividade extrema sozinho.

Tenha noções de primeiros-socorros e procure saber se o local ou região em que pretende fazer a atividade possui uma equipe especializada.

Conheça os equipamentos que serão utilizados, confira se estão em boas condições, dentro do prazo de validade e se estão sendo utilizados corretamente

Mantenha uma alimentação adequada.

Utilize roupas e calçados que estejam de acordo com a atividade a ser realizada.

Explicação:

ESPERO TER AJUDADO (｡･ω･｡)ﾉ♡

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