felipesilva8324
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quais sao as regras do halterofilismo​

Sagot :

lana1000

Resposta:

O atleta deve fazer o levantamento de peso em dois momentos:arranco e arremesso.Ele tem tres tentativas para conseguir para execultar o objetivo,ou seja, levantar o maior peso possivel.Arranco:A barra deve ser levantada acima da cabeça num único movimento(sem pausa).

espero ter ajudado

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