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Sagot :
Saque
É o ato de enviar a bola da área de saque para a quadra contrária pelo atleta da posição 1, que deverá golpea-la com parte do braço.
Levantamento:
É o passe que antecede ao ataque.
Defesa
É a ação de recuperar as bolas vindas do ataque adversário que ultrapassam o bloqueio e de criar condições para o contra-ataque.
Bloqueio
É a tentativa de interceptar a bola vinda da quadra contrária, atacada sobre a rede por um ou mais jogadores de ataque.
Ataque
Os fundamentos do ataque têm como objetivo fazer com que a bola encoste no chão do campo adversário, assim a equipe pontuará. O ataque consiste de o jogador dar a passada, saltar e se projetar para frente para bater na bola para o ataque.
passe:
O fundamento "passe" envolve basicamente duas técnicas específicas: a "manchete", em que o jogador empurra a bola com a parte interna dos braços esticados, usualmente com as pernas flexionadas e abaixo da linha da cintura; e o "toque", em que a bola é manipulada com as pontas dos dedos acima da cabeça.
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