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Sagot :
Resposta:
Dicas para evitar doenças virais
Lavar sempre as mãos, principalmente antes de se alimentar e após ir ao banheiro.
Não compartilhar copos e talheres.
Lavar sempre os alimentos, dando atenção especial àqueles que serão consumidos in natura.
Alimentar-se apenas em locais que obedecem às normas da Vigilância Sanitária.
Utilizar camisinha em todas as relações sexuais para se prevenir de infecções transmitidas por meio da relação sexual, como a infecção por HIV.
Utilizar repelentes em áreas com grande quantidade de mosquitos, dando atenção especial às regiões que apresentam mosquitos Aedes aegypti.
Vacinar-se obedecendo às orientações dos calendários de vacinação. Uma grande variedade de doenças pode ser prevenida com a vacina, como a gripe, raiva, sarampo e catapora.
Evitar aglomerações de pessoas em épocas de surtos de determinadas doenças. Em surtos de gripe, por exemplo, deve-se evitar locais fechados e com muitas pessoas.
Evitar contato com pessoas doentes.
Alimentar-se bem e realizar exercícios físicos, pois esses hábitos estão relacionados com o fortalecimento do sistema imunológico.
Explicação:
COLOCA COMO MELHOR RESPOSTA AÍ :)
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