janainabureiteixeira
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leia estas informações; em um jogo de futebol,os jogadores podem perder ate dois litros de ou mais de água através da transpiração,dependendo dos condições climáticas e dos condições físicas de cada jogador. O suor ocorre porque a evaporação da água na pele auxilia no equilíbrio do temperatura do corpo.Qual é importância da ingestão de água neste situação?​

Sagot :

Luizfelipeandra

A ingestão de água auxilia na reposição de líquidos para nosso corpo, sendo uma estratégia importante para evitar a dessecação.

O ser humano, assim como diversos animais terrestres, estão mais suscetíveis a perda d'água, justamente por viverem num ambiente mais seco, diferente dos seres aquáticos. Além disso, diversos processos que são vitais à sua sobrevivência, como a transpiração, a respiração e a excreção ocorrem com a perda significativa de água. É por esse motivos que o ser humano busca diversas estratégias para conseguir controlar os níveis de água no seu corpo, tais como a regulação da urina e a reposição pela ingestão de água.

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