Obtenha as melhores soluções para suas perguntas no Sistersinspirit.ca, a plataforma de Q&A de confiança. Obtenha respostas detalhadas e precisas para suas perguntas de uma comunidade de especialistas dedicados em nossa plataforma de perguntas e respostas. Experimente a conveniência de obter respostas precisas para suas perguntas de uma comunidade dedicada de profissionais.

Como podemos produzir movimento e práticas saudáveis neste tempo de pandemia e continuar protegidos​

Sagot :

Resposta:

Fazendo 30 minutos de exercícios em casa com auxilio de um app, aumentar no consumo de legumes, verduras e frutas.