marianavdemarco33
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Assista ao vídeo top alongamentos que está no You tube e repita todos os movimentos sempre buscando uma melhor performance, observando sempre a sua respiração, e durante a semana repita várias vezes pois no próximo encontro farei perguntas sobre os movimentos.
Hoje preciso apenas de um comentário explicando o que aprendeu, podendo pesquisar mais em qualquer meio que desejar.
pfv algm

Sagot :

baraldimc

cadê o link??? nao tem link aqui do vídeo

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