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Qual é o benefício de ter a capacidade física "EQUILÍBRIO" para a nossa vida.​

Sagot :

Resposta:

Primeiramente bom dia:3

Explicação:

É a qualidade física conseguida por uma combinação de ações musculares com o  propósito de assumir e sustentar o corpo sobre uma base, contra a lei da gravidade.

seus benefícios:

  • fortalecimento dos sistema imunológico e físico;
  • evita doenças;
  • Melhora força;
  • Melhora a agilidade;
  • Estabilidade.