Bananinha2089
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Assinale a melhor definição de bem-estar físico segundo o ACSM (The American College of Sports Medicine) (A) E a capacidade de lidar com as circunstancias de estresse diário de maneira positiva. (B) E O comportamento autodirecionado que resulta em aprendizado (C) E a capacidade de realizar tarefas rotineiras e inclui aptidão fisica, composição corporal, nutrição e sono. (0) É a busca de um significado que transcende a si mesmo. (E) É evidenciado por interações adequada com outras pessoas

Sagot :

Beatrizbarrosos

Resposta:

letra c

Explicação:

vi nos slides do professor

ruancastro15

A alternativa correta é a letra C).  De fato a definição de bem estar físico definida pela ACSM é muito interessante de modo que esse bem estar envolve diversas questões como por exemplo a própria nutrição e o não sedentarismo, praticando alguma atividade física.

 A prática de atividades físicas aliada a uma alimentação saudável e uma boa qualidade de sono são fundamentais para uma boa qualidade de vida. Essas variáveis são importantíssimas pois com uma boa saúde física podemos realizar melhor nossas tarefas do dia a dia .

Saiba mais : brainly.com.br/tarefa/25461199

 

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