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1) faça um resumo sobre as vantagens na prática do voleibol ​

Sagot :

Resposta:

Praticar atividade física com frequência é uma das melhores maneiras de prevenir doenças. Além disso, ela ajuda a melhorar a promover qualidade de vida. Sem contar que ajuda na diminuição das alterações de humor a e a melhorar a autoestima o vôlei faz o corpo trabalhar como um todo e pela oxigenação no cérebro devido ao estímulo aeróbico, também promove benefícios mentais, é uma atividade coletiva, que estimula a interação social e a sociabilidade.

Explicação: espero ter ajudado

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