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Como melhor para que você alcance um bom nível de qualidade de vida

Sagot :

Resposta:

qualidade de vida implica, em primeiro lugar, assumir hábitos saudáveis. Substituir uma rotina sedentária pela prática de exercícios físicos é, assim, a primeira providência de quem quer viver melhor

Explicação:

Melhoria nos atos alimentares,fisicos e todo o resto da rotina cotidiana

Resposta:

trabalhando MT estudando sem perde tempo com burrices e deixa as rotinas ruins de lado e começar uma nova rotina mas saudavel e util

Explicação:

bem acho q e so isso msm