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descreva sobre a hidroginástica??​

Sagot :

miguellucas2027

Resposta:

A hidroginástica é uma atividade corporal realizada em um ambiente aquático que proporciona diversos benefícios físicos e para saúde. ... Uma aula de hidroginástica é feita geralmente em piscinas (mas nada impede que possa ser realizada em lagos ou no mar), de modo que a água atinja até a altura do ombro do praticante.

Explicação: :)

geovanagabriela804

Resposta:

Hidroginástica é um ótimo exercício para sair do sedentarismo e perder peso. A hidroginástica é um exercício que pode ser praticado por pessoas que visam melhorar seu condicionamento físico, perder peso e sair do sedentarismo de uma maneira muito divertida.

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