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Sagot :
Resposta:
Prepara o corpo para o esforço e melhora o desempenho. ...
Reduz o risco de lesões. ...
Melhora a preparação mental.
Os principais benefícios do aquecimento para a saúde são os seguintes:
- Prepara o corpo para o esforço e melhora o desempenho. ...
- Reduz o risco de lesões. ...
- Melhora a preparação mental.
Explicação:
ESPERO TER AJUDADO
aquecimento diferente eu ensino a você eeee a você amy sorryyyy kaakaks
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