kemily6956
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ambiente natural​

Sagot :

Juliavitoriaso016

Resposta:

Explicação:

Abaixa os níveis de estresse e ansiedade

Aumenta o humor e a paciência

Provoca engajamento social

Retira timidez e enrijecimento do praticante

Melhora a saúde física

Diminui o sedentarismo e a má forma

Trabalha sua saúde mental

Retira da zona de conforto

Traz experiências novas e marcantes ao cérebro

Pode trazer novos prazeres a vida do indivíduo.

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