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Sagot :
Resposta:
São exemplos de treinamentos para melhora do condicionamento físico:
treino de força;
resistência muscular e cardiorrespiratória;
exercícios de flexibilidade
Explicação:
Resposta:São exemplos de treinamentos para melhora do condicionamento físico:
treino de força;
resistência muscular e cardiorrespiratória;
exercícios de flexibilidade.
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