Cardososamara734
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04-Tendo em vista que exercícios físicos colaboram e muito para uma boa qualidade de vida e manutenção da
saude faca una reflexão e exponha como estão suas atividades fisicas?​

Sagot :

estudante040702

Resposta:

É isso resposta pessoal.

Explicação:

Mas se você tiver a vida de exercícios físicos ativa

fale os horários que treina tipos de treinos como: Corrida, musculação, artes marciais, danças, aeróbicos e etc...

Exemplo: "Saio para correr as 6h30 da manhã, e as 15h30 da tarde faço musculação e é muito bom para minha saúde e autoestima me da mais confiança, é bom tanto fisicamente como mentalmente"

Se não tiver uma vida de exercícios físicos ativo apenas coloque que você não pratica nenhuma  atividade física e que é sedentário.

Espero ter ajudado

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