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.aula de ginástica realizada em uma academia tem diferença da aula realizada em praça pública?

Sagot :

Resposta:

Aqui vão 5 delas:

Yoga. A Yoga é uma ginástica de academia que visa ao equilíbrio corporal e mental. ...

Pilates. O Pilates é uma modalidade que trabalha não só o condicionamento físico, como também o mental. ...

Zumba. ...

CrossFit. ...

Artes marciais.

Explicação:

todos eses tem diferenca na prasa e melho que e au ar livre