A Atividade física regular propicia muitos benefícios à saúde, incluindo a redução do risco
de doença arterial coronariana, diabetes mellitus, osteoporose dentre outros quadros
deletérios associados ao sedentarismo (TRITSCHLER, 2003). Considerando que a
atividade física e a aptidão fisica têm sido associadas ao bem estar, à saúde e à
qualidade de vida das pessoas em todas as faixas etárias, relacione as colunas.
1 - Exercício Fisico
11 - Aptidão Física
lll - Atividade Física
IV - Estilo de Vida
V - Qualidade de Vida
A) Conjunto de ações habituais que refletem as atitudes, os valores e as oportunidades na
vida das pessoas.
B) Condição humana resultante de um conjunto de parâmetros individuais e
socioambientais, modificáveis ou não, que caracterizam as condições em que vive o ser
humano.
C) Capacidade de conduzir tarefas diárias com rigor e vivacidade, sem fadiga inadequada
a ampla energia para conduzir os momentos de lazer e as exigências das atividades da
vida diária.
D) Qualquer movimento corporal produzido pela musculatura esquelética, que resulte em
um gasto energético acima dos níveis de repouso.
E) Forma de atividade planejada, estruturada e repetitiva.
A) I-E; 17-C; III-D; IV-A; V-B.
B) 1-B; II-A; III-E; IV-D; V-C.
Il-B; III-A; IV-E; V-D.
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