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1. Cite cinco Atividades físicas que podem ser feitas em nossas horas de Lazer.
2. Descreva um conceito de lazer de acordo com o texto.
3. O que é atividade física?
4. Faça um Parágrafo relatando como a atividade de lazer pode evitar o estresse
5. Quais são as pessoas mais sujeitas ao sedentarismo?

Sagot :

jadielsilva1986

Resposta:

1 - Caminhada, pedalar, nadar, pular corda e musculação.

2 - O Lazer é um conjunto de ocupações ás quais o indivíduo pode entregar-se de livre vontade, seja para repousar, seja divertir-se, recrear-se e entreter-se, ou ainda para desenvolver sua informação ou formação desinteressada, sua participação social voluntária ou sua livre capacidade criadora.

3 - O exercício físico é qualquer atividade que mantém ou aumenta a aptidão física em geral, e tem o objetivo de alcançar a saúde e também a recreação

4 - ?

5 - Pessoas obesas,porém, q não praticam exercícios físicos, e q tem uma péssima alimentação.

Explicação: Desculpa eu não consegui fazer a 4, Mais espero ter ajudado!

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