schirleyalmeida
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3. que características elas possuem que as diferenciam das ginasticas de condicionamento físico?​

Sagot :

laianacanilalves

A principal diferença entre ginástica de condicionamento físico e de consciência corporal é o seu objetivo principal. ... Já a ginástica de consciência corporal tem por principal objetivo o lazer e a saúde, e não a preparação técnica do corpo, sendo o pilates e a dança exemplos deste tipo de ginástica.

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