emmanuely5474
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c ) o que e atividade fisica CITE DOIS EXEMPLOS DE ATIVIDADES FISICAS. D) O QUE E EXERCICIO FISICO CITE DOIS EXEMPLO DE EXERCICIOS FISICOS. E) QUAIS OS BENEFICIOS DOS EXERCICIOS FISICOS .

Sagot :

alanplayboy543

Resposta:

o que e atividade fisica CITE DOIS EXEMPLOS DE ATIVIDADES FISICAS

resposta:Caminhar, subir escadas, andar de bicicleta, trabalhar no jardim ou dançar são exemplos de atividade física. ... Se gosta de caminhar, nadar, fazer hidroginástica, andar de bicicleta, esteira, o recomendado é de 40 a 60 minutos diariamente ou 3 a 4 vezes por semana.

D) O QUE E EXERCICIO FISICO CITE DOIS EXEMPLO DE EXERCICIOS FISICOS.

resposta:As mais simples ações são atividades físicas. Como exemplo, podemos citar o movimento que produzimos enquanto andamos ou dançamos, corremos, subimos e descemos escadas, entre outras. É importante destacar que uma destas atividades já podem ser consideradas exercício físico se: For sistematizada.

E) QUAIS OS BENEFICIOS DOS EXERCICIOS FISICOS .

resposta:Faz bem à saúde mental. ...

Auxilia no processo de perda de peso. ...

Faz bem aos músculos e ossos. ...

Aumenta os níveis de energia. ...

Reduz o risco de desenvolver doenças crônicas. ...

Melhora a saúde da pele. ...

Relaxa o corpo e melhora a qualidade do sono. ...

Reduz a dor.

Explicação:ja fiz essa atividade

lucianakmila

Resposta: caminhar,subir escadas e descer, andar de bicicleta, trabalhar no jardim ou dançar :)

Explicação: não sei exatamente

Tudo só isso =)

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