dacota20
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1. POR QUE É IMPORTANTE SABER A DIFERENÇA ENTRE EXERCÍCIO FÍSICO X ATIVIDADE FÍSICA?​

Sagot :

wesile2012

Resposta:

Qual a diferença entre atividade física e exercício físico? Atividade física é qualquer movimento feito pela musculatura que resulta em gasto energético. Exercícios físicos são atividades sistematizadas, com sequência de movimentos para alcançar um objetivo, geralmente ligado à saúde ou estética.

Explicação:

põe como melhor resposta prfv

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