A atividade física é basicamente o ato de movimentar o corpo propiciando a ele saúde física e mental. E esta é
classificada em dois tipos: aeróbica e anaeróbica. A partir
daí
, Indique as afirmativas que melhor exemplificam
esses dois tipos de atividade física:
I - Aeróbico: caminhada, corrida e musculação;
II - Anaeróbico: musculação e ginástica passiva;
III - Aeróbico: natação e ciclismo,
IV – Anaeróbico: corrida e jogos;