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o que é atividade física?​

Sagot :

Resposta:

A atividade física é simplesmente o movimento do corpo que consome energia.

Explicação:

Andar, subir escadas, jogar futebol, trabalhar no jardim ou dançar à noite toda são bons exemplos de atividade física.

Resposta:

Atividade física é qualquer movimento voluntário produzido pela musculatura que resulte num gasto de energia acima do nível de repouso. Exemplos, passear com o cachorro, dançar, entre outros.

Explicação:

atividade física é se movimentar