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principao caracteristica de meditacao

Sagot :

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Resposta:

desenvolve habilidades como a concentração, tranquilidade e o foco no presente

Explicação:

A meditação é uma técnica que desenvolve habilidades como a concentração, tranquilidade e o foco no presente. Trata-se de uma prática ancestral, com raízes na sociedade oriental.

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