henriquedragaodomar
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Quais são os benefícios de praticar educação física?​

Sagot :

freitasbarbara229

Resposta:

Benefícios da atividade física

Melhora a circulação.

Menor risco de doenças do coração.

Reduz e controla o diabetes.

Ajuda a controlar o peso.

Reduz o risco de pressão alta.

Mantém ossos, articulações e músculos saudáveis.

Promove bem-estar físico e mental.

Duda2978

Resposta:

Ajuda no controle de peso, prevenção de doenças cardiovasculares, diminui a taxa de sedentarismo e mantém ossos, articulações e músculos saudáveis. Além de ser ótima mentalmente também!

Explicação:

Espero ter ajudado :)

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