alimento saudável banana, maçã, melão, melancia, laranja, tangerina, tâmaras, castanha do Pará, castanha do caju, repolho, abacaxi, alface, toma , caqui, kyubi, batata doce , abobrinha, ameixa, sal dá balaia porque sal da Himalaia é bem mais saudável do que o sal branco óleo de coco também é mais saudável do que o óleo de soja e o óleo de coco pode fazer comida sim azeite é bem mais saudável do que o óleo de soja do que margarina porque vocês sabem que margarina é puro óleo de soja né agora diferença da manteiga é muito a manteiga é bem bem bem bem bem bem bem bem bem bem bem bem bem bem bem mais saudável por quê ela não tem gordura que no caso não tem óleo e eu também é você e a manteiga da omego o que é uma manteiga muito saudável é uma das mais melhores manteigas saudáveis acho que em primeiro lugar né boa sorte!
