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o que pode limitar a flexibilidade?​

Sagot :

Resposta:

Vários fatores como idade, sexo, estrutura articular, ligamentos, tendões, músculos, pele, lesões, tecido adiposo, temperatura corporal e temperatura ambiente podem influenciar a flexibilidade e, consequentemente, a amplitude dos movimentos. Quando o músculo alonga, o tecido conjuntivo adjacente fica mais tenso.